Der Project Mindset Podcast

Viele der Interviews mit inspirierenden Menschen findest Du auf meinem YouTube Kanal oder direkt hier auf meiner Website!

Alle Episoden

Warum f√ľhre ich die Interviews zum Thema "Mindset"?

In erster Linie, um zu lernen. Ich möchte verstehen, welchen Prinzipien, Werten und Leitgedanken inspirierende und erfolgreiche Menschen folgen. Was treibt sie an? Wie gehen sie mit Herausforderungen und Niederschlägen um? Wie definieren sie "Happiness" und Erfolg?

Auf diese Weise lerne ich somit ihr "Mindset" kennen, zu deutsch: Ihre "Geisteshaltung". 

Meine Abschlussfrage im Podcast lautet immer:

Welche Mindset hat in deinem Leben den größten und positivsten Impact gehabt?

Dieses "Mindset" nehme ich dann als¬†Aphorismus f√ľr meine Zuh√∂rerschaft und mich mit. Ein¬†Aphorismus ist etwas fantastisches! Ein einzelner, selbstst√§ndiger Gedanke, der die Quint¬≠es¬≠senz eines Wissensgebietes zusammenfassen kann. Er kann aus nur einem oder wenigen S√§tzen bestehen. Er formuliert eine besondere Einsicht, eine Lebensweisheit, eine ‚ÄúGeisteshaltung‚ÄĚ.

Viele meiner G√§ste haben tats√§chlich auch nur ‚Äúeinen‚ÄĚ einzigen Aphorismus, Leitspruch bzw. Geisteshaltung, dem/der sie folgen. Beispiele:

  • Dr. Danyal Bayaz, Finanzminister Baden-W√ľrttemberg:
    • "Don't count the days, make the days count!"
  • Cawa Younosi, Top HR-Personaler
    • "Doch!" Sich auf Chancen fokussieren, nicht auf Risiken.
  • Florian Munteanu, Schauspieler (Filme: Creed 2, Shang-Chi):
    • ‚ÄúThere is no magic pill.‚ÄĚ
  • Moritz Lampert,¬†Profi-Golfer (war einer der j√ľngsten deutschen Profis):
    • "Misserfolg wirft einen nur dann aus der Bahn, wenn man keinen langfristigen Plan hat.

Bei den Antworten gibt es kein ‚Äúrichtig‚ÄĚ oder ‚Äúfalsch‚ÄĚ. Ich¬†m√∂chte¬†verstehen, wie der Mensch hinter den Antworten tickt. Was k√∂nnen wir aus dem Interview herauskristallisieren und unseren Zuh√∂rern¬†weitergeben?

Wenn ich mit meinem Podcast auch nur einen weiteren Menschen positiv beeinflusst & inspiriert habe, ist aus meiner Sicht meine Arbeit getan.

Meine Gäste auf Project Mindset

Boian Videnoff, Reza Mehman

Boian Videnoff

Gr√ľnder und Dirigent der Mannheimer Philharmoniker

Zum Podcast: https://www.projectmindset.de/101 

Mehr Infos¬†√ľber den Gast: Homepage

Dinner im Schloss mit Reza Mehman

Event: "Dinner im Schloss" 2023 - Panel 1

Thema: Nachhaltigkeit im Profisport und Sport Sponsoring.

https://www.projectmindset.de/dinnerimschloss

  • Dr. Holger Blask,¬†Gesch√§ftsf√ľhrer DFB¬†| LinkedIn
  • Jeniffer Kettemann, Gesch√§ftsf√ľhrerin Rhein-Neckar-L√∂wen| LinkedIn
  • Lars Lamade,¬†Head of Global Sponsorships & Member of the Supervisory Board at SAP | LinkedIn
  • Prof. Dr. Jan Mayer,¬†Gesch√§ftsf√ľhrer TSG 1899 Hoffenheim | LinkedIn
Dinner im Schloss mit Reza Mehman

Event: "Dinner im Schloss" 2023 - Panel 2

Thema: Kann "Human Resources" auch Nachhaltigkeit?

https://www.projectmindset.de/dinnerimschloss 

  • Christof Baumgart, Senior Vice President Global HR at Leadec Group| LinkedIn¬†
  • Dr. Wolfgang Fassnacht,¬†SVP, Global People Business Partner Lead at SAP¬†| LinkedIn
  • Hannah Helmke, Gr√ľnderin & Gesch√§ftsf√ľhrerin right. based on science| LinkedIn¬†
  • Cordula Schulz,¬†Gesch√§ftsf√ľhrerin Schulz Flexgroup | LinkedIn
Dinner im Schloss mit Reza Mehman

Event: "Dinner im Schloss" 2023 - Panel 3

Thema: Nachhaltige Innovationen und Investments. 

https://www.projectmindset.de/dinnerimschloss

  • Dr. Jens Amail,¬†Gesch√§ftsf√ľhrer¬†SNP | LinkedIn
  • Alex von Frankenberg, Gesch√§ftsf√ľhrer High-Tech Gr√ľnderfonds| LinkedIn
  • Dr. Alexandra Kohlmann, Gesch√§ftsf√ľhrerin Rowe Mineral√∂lwerk| LinkedIn¬†
  • Chris Thomas, Partner Assembly Ventures|¬†LinkedIn¬†
  • Prof. Dr. Eckart W√ľrzner, Oberb√ľrgermeister meiner Lieblingsstadt Heidelberg¬†|¬†LinkedIn
Aisha Vibes, Reza Mehman

Aisha Vibes

Musikerin &¬†und fr√ľhere Apple Music Moderatorin

Zum Podcast: https://www.projectmindset.de/95 

Mehr Infos¬†√ľber den Gast: Instagram Link

Eva Ries, Reza Mehman

Eva Ries

Musik Managerin & Promoterin des Wu-Tang Clans, Nirvana und Guns 'n Roses.

Zum Podcast: www.projectmindset.de/76

Mehr Infos über den Gast: Wikipedia Link

Dinner im Schloss mit Reza Mehman

Event: "Dinner im Schloss" 2022

Zum Podcast: https://www.projectmindset.de/81 

Mehr Infos √ľber die G√§ste:

  • Anahita Thoms, Partnerin bei Baker McKenzie| LinkedIn
  • Cawa Younosi,¬†Global Head Of People Experience bei SAP| LinkedIn
  • Christian Wiens,¬†Founder & CEO bei Getsafe¬†| LinkedIn
  • Prof. Dr. Eckart W√ľrzner,¬†OB Stadt Heidelberg | LinkedIn
  • Olga Mordvinova, Founder & CEO bei¬†INCTEC¬†|¬†LinkedIn
Torch, Reza Mehman

Torch

Rapper & Philosoph. Erster deutscher Freestyle Rapper, Mitgründer von Advanced Chemistry.

Zum Podcast: www.projectmindset.de/73

Mehr Infos über den Gast: Wikipedia Link

Prof. Dr. Wink 

Professor für Pharmazeutische Biologie an der Universität Heidelberg

Zum Podcast: www.projectmindset.de/70

Mehr Infos über den Gast: Wikipedia Link

Prof. Dr. Eckart Würzner

Oberbürgermeister Stadt Heidelberg

Zum Podcast: www.projectmindset.de/68

Mehr Infos über den Gast: Wikipedia Link

Saygin Yalcin 

Milliardär, Unternehmer & Investor

Zum Podcast: www.projectmindset.de/67

Mehr Infos über den Gast: Saygin Yalcin Instagram

Jacob Fatih

Unternehmer & Investor in über 40 Unternehmen u.a. kickz.com

Zum Podcast: www.projectmindset.de/63

Mehr Infos über den Gast: Jacob Fatih LinkedIn

Mike Sommerfeld

Bodybuilder (Teilnehmer Mr. Olympia) & Unternehmer

Zum Podcast: www.projectmindset.de/59

Mehr Infos über den Gast: Homepage Mike Sommerfeld

Dr. Danyal Bayaz und Cawa Younosi

Zum Podcast: www.projectmindset.de/58

Mehr Infos zu den Gästen:

  • Dr. Danyal Bayaz: Finanzminister Baden-Württemberg, Link
  • Cawa Younosi: Head of People, SAP in Germany, Link

Frank Joung 

Journalist & Host des "Halbe Katoffl" Podcasts

Zum Podcast: www.projectmindset.de/56

Mehr Infos über den Gast: "Halbe Katoffl" Podcast

Henning Fritz 

Welthandballer, Europameister, Deutscher Handball Meister.

Zum Podcast: www.projectmindset.de/55

Mehr Infos über den Gast: Wikipedia Link

Lara Busch 

Influencerin & Doktorandin zum Thema "Influencer Marketing".

Zum Podcast: www.projectmindset.de/53

Mehr Infos über den Gast: Lara Busch LinkedIn

Gina Schöler 

Buchautorin und Glücksexpertin!

Zum Podcast: www.projectmindset.de/51

Mehr Infos über den Gast: Ministerium für Glück

Junior Soma 

Content Creator und Host des "Made in Germany" Podcasts!

Zum Podcast: www.projectmindset.de/42

Mehr Infos über den Gast: Juniors YouTube Kanal

Florian Munteanu

Hollywood Star & Boxer, bekannt aus Creed 2 und Marvel Film "Shang-Chi"!

Zum Podcast: www.projectmindset.de/37

Mehr Infos über den Gast: Wikipedia Link

Frank Krüger

Einer der größten Do-it-Yourself YouTube Kanäle in Deutschland!

Zum Podcast: www.projectmindset.de/33

Mehr Infos über den Gast: Franks YouTube Kanal

Dennis Siver

Der erste deutsche UFC-Kämpfer in der härtesten MMA Liga der Welt.

Zum Podcast: www.projectmindset.de/30

Mehr Infos über den Gast: Wikipedia Link

Bill Schlichter

Inspirierender Gründer & CEO des Fitness Startups "actinate GmbH".

Zum Podcast: www.projectmindset.de/22

Mehr Infos über den Gast: actinate Link

Moritz Lampert

Profi-Golfer. Mit bereits 20 Jahren in der obersten europäischen Liga.

Zum Podcast: www.projectmindset.de/20

Mehr Infos über den Gast: Wikipedia Link

Daniel Schäfer

Erfahrener Gründer & CEO von mehreren Unternehmen.

Zum Podcast: www.projectmindset.de/14

Mehr Infos über den Gast: LinkedIn Seite

"The German Mindset" - Sind wir für Nachhaltigkeit & Technologien im globalen Wettbewerb gewappnet?

Herzlich willkommen zu einem Project Mindset Special - "Dinner im Schloss".
Ich muss wirklich sagen, wir leben gerade in sehr herausfordernden Zeiten. Krisen, Konflikte, Probleme beim nachhaltigen wirtschaften und viele weitere Themen dominieren aktuell unsere Schlagzeilen. Ich denke, wir können schon lange nicht mehr so tun, als würden uns Krisen & Brandherde in anderen Teilen der Welt nicht betreffen.

Ich bin wirklich kein großer Freund davon, den Kopf in den Sand zu stecken und zu sagen: "Hach, sollen sich doch andere darum kümmern". Ich denke wir haben es alle selbst in der Hand, wie wir mit der aktuellen Situation und den vielen Herausforderungen umgehen. Wer meinen Podcast kennt weiß, dass ich unseren Kindern eine Welt hinterlassen möchte, in der ich selbst auch gerne leben würde. Und genau über diesen Umgang mit den vielen aktuellen Herausforderungen möchte ich mit meinen tollen Gästen sprechen.

Meine Kernfragen sind:
* Wo stehen wir als Deutsche eigentlich im internationalen Wettbewerb bei wichtigen Themenfelder wie etwa Nachhaltigkeit & Technologien.
* Was müssen wir tun, um nicht nur international Wettbewerbsfähig zu bleiben, sondern auch gleichzeitig unseren Kindern eine bessere Welt zu hinterlassen?

Das sind natürlich sehr komplexe Fragen und ich freue mich sehr mit folgenden Gästen darüber sprechen zu können:
* Anahita Thoms, Partnerin bei der renommierten Kanzlei Baker McKenzie
* Cawa Younosi, Global Head Of People Experience beim Dax Konzern SAP
* Christian Wiens, Gründer und Geschäftsführer von Getsafe, einem sehr erfolgreichen Insurtech Startups
* Prof. Dr. Eckart Würzner, Oberbürgermeister meiner Lieblingsstadt Heidelberg
* Olga Mordvinova - Gründerin & GF von Inctec welche sich auf das Thema Künstliche Intelligenz fokussieren.

Ein riesen Dank geht auch an den Spitzengastronom Martin Scharff, der unser Dinner im Schloss kulinarisch hervorragend begleitet hat.

Viel Spaß mit dem heutigen Podcast!

Reza Mehman

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Wu-Tang Clan Managerin “Eva Ries” über UNGLAUBLICHE Erfahrungen mit dem ikonischen Hip Hop Clan!

RZA, Method Man, Ol' Dirty Bastard, Ghostface und viele mehr. In der Hip Hop Welt kommt man um diese Namen nicht herum!

Eva Ries, Musikmanagerin und Promoterin der legendären Hip Hop Band Wu-Tang Clan gewährt mir im heutigen Podcast einige Einblicke in das verrückte Leben der Band Mitglieder.

Mich haben vor allem folgende Fragen interessiert:
Wie kommt man dazu aus Deutschland heraus die Managerin einer so ikonischen Band zu werden?
Der Wu-Tang Clan ist ja allseits bekannt ein Chaotenhaufen. Wie kriegt man solche Charaktere in Griff?
Gerade für meine weiblichen Zuhörerinnen, welchen Tipp kann sie geben, um sich als Frau gegen zum Teil irrationalen und aggressiven männlichen Kollegen durchzusetzen?
In ihrem Buch “Wu-Tang is forever” schreibt sie: Angriff ist die besten Verteidigung. Wie meint sie das und stimmt das in jedem Falle?
Und viele weitere!

Ich hatte viele Fragen und Eva hat sich Zeit genommen wirklich tolle Einblick in ihr Leben mit dem Wu-Tang Clan zu geben! Im Podcast wurde mir mal wieder klar: Mit dem richtigen Mindset schafft man alles im Leben!

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Wer bin ich eigentlich und was ist meine wahre Identität? Mit Rapper Frederik "Torch" Hahn!

‚Äč‚ÄčUnser heutiger Gast ist gleichzeitig einer meiner Lieblingsmusiker aus meinen frühen Jahren. Die Rede ist vom Heidelberger Rapper & Philosophen Frederik "Torch" Hahn!

Im heutigen Podcast möchte ich nicht nur über seine Musik sprechen, sondern auch über eine der wahrscheinlich schwierigsten Fragen im Leben: Wer ist man eigentlich? Was ist die eigene wahre Identität?

Viele definieren sich ja über den Job und den Titel den sie haben. Andere definieren sich über die Rollen die sie haben, wie bspw. Mutter, Vater, Partner etc. Aber ist damit schon beschrieben, wer man eigentlich ist? Hat man damit schon seine Identität vollumfänglich definiert? Ihr werde wahrscheinlich genauso wie ich denken, dass dies viel zu kurz gegriffen wäre.

Und genau über solche grundlegende Fragen sprechen ich heute mit #Torch. Warum er der beste Ansprechpartner für genau solche Fragen ist, erfahrt ihr im heutigen #Mindset #Podcast. Viel Spaß beim Zuschauen!

Übrigens, Torch tritt auch unter weiteren Aliasse auf: Torchmann, MC Torch, Hero oder DJ Haitian Star. Er war auch Teil der legendären Hip-Hop-Gruppe “Advanced Chemistry”. Die Zeitschrift “Juice” kürte ihren Song “Fremd im eigenen Land” als den wichtigsten deutschsprachigen Rap Song!

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Antioxidantien und die positiven Effekte auf dein Körper & Mindset! Mit Prof. Dr. Wink!

‚Äč‚ÄčIm Rahmen meines Project Mindset Podcasts war es für mich klar, dass zum Thema #Mindset, auch das Thema “Ernährung” gehört. Wir können uns noch soviel mit dem Thema Mindset auseinandersetzen und uns weiterentwickeln, aber wenn unsere Leistungsfähigkeit - bedingt durch falsche Ernährung - eingeschränkt wird, dann hilft auch das Beste Mindset nicht uns besser zu fühlen. Deswegen wird es im Project Mindset Podcast nun häufiger um das Thema Ernährung gehen!

Zu diesem Thema durfte ich ein Gespräch führen mit Prof. Dr. Wink. Er ist Professor für Pharmazeutische Biologie an der Universität Heidelberg und Experte zum Thema Antioxidantien. Das Thema Antioxidantien habe ich mir ausgesucht weil ich denke, dass hier ein ganz großer natürlich Schatz liegt, den viele vielleicht noch gar nicht kennen oder über deren Wirkung nicht so recht Bescheid wissen (mich eingeschlossen). Als ich dann zufälligerweise eines der Bücher von Herrn Prof. Wink gelesen hatte “Food Upgrade - Smarte Ernährung mit Vitalstoffen” war mir klar, dass ich unbedingt mit ihm sprechen muss :-)

Antioxidantien sind Wundermittel unserer Natur. Im Kern bieten sie Schutz gegen sogenannte “freie Radikale”. Im Podcast besprechen wir folgende Fragen:

  • Was genau sind Antioxidantien?
  • Warum gibt es diese überhaupt?
  • Warum sind diese relevant für uns?
  • Wo kommen sie vor?
  • Wann und welche Mengen sind gut?

und viele weitere Fragen.

Wir haben auch weitere Themen angerissen. Wusstet ihr zum Beispiel, dass der Nährstoffgehalt unserer Nahrung in den letzten Jahren wirklich drastisch gesunken ist? Brokkoli zum Beispiel, verlor in einem Zeitraum von 10 Jahren knapp die Hälfte an ihrem Nährstoff “Folsäure”. Wie kommt das eigentlich dazu? Müssen wir im Umkehrschluss jetzt auch viel mehr Gemüse als früher essen, um auf den gleichen Nährstoffgehalt zu kommen? Wohin entwickelt sich das alles?

Auch das Thema Heil- und Arzneipflanzen haben wir kurze angerissen, dazu wird es aber sicherlich nochmal eine separate Podcast-Folge geben.

Ich danke Prof. Wink herzlichst für seine Zeit!

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Wie “Heidelberg” den Lauf meines Lebens veränderte. Reza Mehman im Gespräch mit OB Eckart Würzner!

‚Äč‚ÄčVor knapp 36 Jahren hat die Stadt Heidelberg meine Familie und mich offen- und warmherzig aufgenommen, als wir unser Heimatland Iran verlassen haben. Ich konnte hier in Ruhe und Sicherheit zur Schule gehen, mein Abi machen, studieren, Vereinssport betreiben und vieles mehr. Für dieses Privileg, welches ich definitiv nicht als selbstverständlich ansehe, bin ich Heidelberg unendlich dankbar ūüíĮ

Im Rahmen meines Project Mindset Podcasts hatte ich mir überlegt, wie ich eigentlich das “Heidelberger Mindset” einfangen kann. Für mich hat Heidelberg einen außergewöhnlichen Flair. Nicht nur, dass es eine international bekannte Touristen- und Studentenstadt ist, sondern auch große Aufgaben an sich nimmt und bspw. ein Ankunftszentrum für Flüchtlinge errichtet ‚ě°ÔłŹ freiwillig ‚¨ÖÔłŹ für das ganze Land Baden-Württemberg.

Und mit wem kann man über das Heidelberger Mindset nicht besser sprechen, als mit dem Oberbürgermeister meiner Lieblingsstadt ūüėä Ich danke Herrn Prof. Dr. Eckart Würzner sehr für seine Zeit!

Was ich besonders bemerkenswert von Herrn Würzner fand: Der Wille, gute und langfristig wichtige Entscheidungen zu treffen. Es ist leider häufig so, dass viele aus Angst vor einer falschen Entscheidung, erst mal gar nicht entscheiden. Das mag im ersten Moment zwar die einfachere und schmerzfreie Lösung sein, jedoch bezahlt man auf lange Sicht hin irgendwann den Preis hierfür. Ein Zitat, welches ich definitiv mitnehmen werde von Herrn Würzner:
Keine Entscheidung zu treffen ist schlimmer, als die falsche Entscheidung zu treffen!

Ich sehe das genauso, aus falschen Entscheidungen kann man lernen und gegebenenfalls anpassen. Und diese Lernkurve ist eine Menge wert. Wie sonst könnten wir uns weiterentwickeln?

Viel Spaß mit der heutigen Folge!

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Saygin Yalcin über Reichtum, innere Balance und die Bedeutsamkeit seine Versprechen zu halten! Mit Reza Mehman auf Project Mindset!

Saygin ist gebürtiger Bremer, wollte eigentlich mal Fußballprofi oder Schönheitschirurg werden, hat es dann aber Umwege bzw. nach Abschluss seines BWL Studium nach Dubai geschafft und hat dort unglaubliches aufgebaut. Er hat unter anderem Firmen selbst gegründet, an Amazon verkauft und in sehr viele weiteren Firmen investiert, was ihn insgesamt sehr wohlhabend gemacht hat. Nebenbei ist er zu einer echten Online Brand geworden und hat auf den verschiedenen Plattformen wie YouTube und Instagram mehrere Millionen Follower.

Mich hat natürlich nicht nur sein Business Mindset interessiert, sondern insbesondere sein persönliches & privates Mindset. Was ist für ihn wichtig, wie definiert er Dinge wie Erfolg & Glück, was ist sein nächstes Level, welches erreichen möchte. Welches Mindset hatten den größten Einfluss auf sein Leben? Was möchte er weitergeben?

Für mich war natürlich auch ein Highlight, dass ich ihn in seinem Büro in Dubai besuchen durfte!

So nun viel Spaß mit dem Podcast!

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Random act of kindness! Wie Jacob Fatih die Regeln des Erfolges neu definiert. Mit Reza Mehman auf Project Mindset!

‚Äč‚ÄčFür Unternehmer Jacob Fatih gilt: Mit Liebe ist alles möglich! Auch, oder gerade im Business! Das beweisen unter anderem seine Errungenschaften als erfolgreicher Gründer, Geschäftsführer und Investor!
Er hat es geschafft die 2. größte Fitnesskette in Deutschland - FitX - aufzubauen. Parallel setzt auch sein Mountainbike Unternehmen “YT Industries” neue Maßstäbe im Markt. Nach dem Aufbau dieser zwei sehr erfolgreichen Unternehmen, widmet er sich nun einer ganz anderen wichtigen Mission: Er investiert in Menschen und deren Startup-Ideen, um ihnen den Traum vom eigenen Unternehmen zu ermöglichen. Dabei setzt Jacob Fatih ganz andere Maßstäbe an. Statt kurzfristige Gewinne, interessiert er sich eher für die Umsetzung von Visionen. Auch das Miteinander ist ihm besonders wichtig und das merkt man sofort im heutigen Podcast: Er begegnet jedem Menschen mit Dankbarkeit und Liebe.

In diesem Sinne, bin ich ihm mega dankbar und happy, dass er sich Zeit für mich genommen hat!

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Wie du dein eigenes Potenzial entfachst und Fremdbestimmungen hinter dir lässt! Mit Mike Sommerfeld!

"Kein Mensch kennt sein Potential zu 100%. Es geht immer 1 cm weiter, 1% besser." Mike Sommerfeld hat mit seiner Karriere bewiesen, dass sein Zitat absolut wahr ist.

Mich persönlich hat das Thema “Disziplin” am Bodybuilding schon immer am meisten fasziniert. Anders als in Teamsportarten, hängt der Erfolg bei einem Bodybuilder voll und ganz von seiner eigenen Leistung ab. Sowohl in der Gym als auch außerhalb des Fitnessstudios! Das Training muss stimmen, die Ernährung muss stimmen, die Kalorien müssen stimmen, der Schlaf bzw. die Regeneration müssen stimmen. Wenn dann doch kurz vor dem Wettkampf etwas schief geht, dann kann unter Umständen der gesamter Wettkampf schon hinüber sein. Diese Art von eiserner Disziplin müssen Bodybuilder immer und immer wiederholen.

In der heutigen Project Mindset Podcast Folge spreche ich mit Mike Sommerfeld nicht nur über Bodybuilding als Sportart, sondern auch über sein persönlichen Mindset in dieser knallharten Sportart. Wie motiviert er sich an Tagen, an denen er vielleicht nicht so ganz fit ist? Wie geht er mit seinen Konkurrenten um? Wie belohnt er sich nach Erfolgen und wie geht er mit Misserfolgen um?
Im Gespräch wird allerdings auch sehr schnell klar, dass Mikes Vater eine entscheidende Rolle in seinem Leben spielt. Viele kennen bestimmt dieses Gefühl, dass man gewisse Dinge FÜR seine Eltern oder anderen nahestehenden Personen tut. Es kommt schnell die Frage auf, ob die Teilnahme an Mr. Olympia (höchster Wettkampf im professionellen Bodybuilding) eigentlich ein Geschenk für seinen Vater gewesen ist.

Glücklicherweise durfte ich auch mit Mikes Partnerin und Bodybuilderin “Chantal Dahm” sprechen. Wie ist es eigentlich einen erfolgreichen Bodybuilder als Partner UND Coach zu haben? Wie umgänglich ist Mike während der Wettkampfvorbereitung, wo tatsächlich jede einzelne Kalorie abgezählt und abgewogen wird und die Laune dementsprechend vielleicht nicht so gut ist?? Riesen Dank an Chantal für diese Einblicke!

Auch nach dem Gespräch bleibe ich dabei. Bodybuilding ist mehr als nur schwere Gewichte heben und Hühnchen essen. Bodybuilding ist für mich absolut ein Mindset-Thema!

Ich danke Mike sehr für seine Offenheit in diesem Gespräch! Es hat großen Spaß gemacht und es war wieder einmal super interessant in die Tiefen des Mindsets eines inspirierenden Menschen einzutauchen!

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Dr. Danyal Bayaz und Cawa Younosi im Mindset Gespräch über Gleichheit und Gerechtigkeit

"Es ist nicht entscheidend in diesem Land, wo man herkommt, sondern wo man hin möchte." Als ich diesen inspirierenden Satz von meinem Gast Dr. Danyal Bayaz - Finanzminister Baden-Württemberg - hörte, wurde mir nochmals bewusst: wir haben es alle gemeinsam in der Hand, wie wir als Gesellschaft zusammenleben möchten.
Was sind meine Ziele? Wo möchte ich hin? Was will ich auf diesem Wege lernen und was weitergeben?
Chancen in diesem Land gibt es glücklicherweise viele und jeder ist aufgefordert sein best möglichstes zu tun, um diese zu nutzen.
Allerdings muss ich auch dem Zitat meines zweiten Gasts Cawa Younosi, Head of People SAP Germany zustimmen: “Zwischen Chancengleichheit und Chancengerechtigkeit ist ein riesen Gap in der Realität.”
Als Mensch mit Migrationshintergrund kennt man diese “gefühlten” Unterschiede in der Gesellschaft, bspw. in der Arbeitswelt oder auf dem Wohnungsmarkt.
Trotzdem: Wir haben das Glück und das Privileg in einer Gesellschaft zu leben, in der man offen über genau solche Dinge diskutieren kann.
Und genau das machen wir in der heutigen Project Mindset Folge!

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Über Klischees, Integration und verharmlosten Rassismus! Mit Journalist & Podcaster Frank Joung

Ich muss schon zugeben, als Journalist & Podcaster Frank Joung mir von den persönlichen Geschichten seiner Gäste erzählt hatte (Vorsicht, Triggerwarnung) habe ich kurz den Glauben an die Menschheit verloren. Rassismus kann leider sehr schnell und sehr stark eskalieren.

Ich bin sehr dankbar darüber, dass Frank mich auf die Themen Klischees und Rassismus sensibilisiert hat. Zum Thema Mindset gehört es eben auch, die negativen Seiten des Lebens sich anzuschauen. Was mir im Gespräch bewusst wurde: Wir erleben alle negative Ereignisse und versuchen sie selbst zu verharmlosen oder zu verdrängen. Fakt ist aber auch, dass wir sie jedoch niemals vergessen bzw. auch die Emotionen und Gefühle, die wir dabei hatten. So eine Last mit sich rumzutragen, kann natürlich auf Dauer sehr erdrückend sein.
Warum es wichtig ist offen über solche Themen zu sprechen und wie man Klischees auch positiv nutzen kann, erfahrt ihr im heutigen Podcast!

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Welthandballer Henning Fritz über seine höchsten Höhen und die tiefsten Tiefen!

In der neuen Folge von Project Mindset spreche ich mit Henning Fritz über seine höchsten Höhen und seine tiefsten Tiefen. Er war - allein im Jahr 2004 (!!) - Welthandballer des Jahres, Europameister, holte die Silbermedaille bei Olympia und noch vieles mehr. Dann kam 2005 eine eher dunklere Phase seines Lebens, geprägt von Leistungsabfall und Burnout Symptomen.

Für mich war natürlich die Frage, wie man in einem Jahr so überragend sein kann und dann im darauffolgenden Jahr seine Leistung auf einmal nicht mehr abrufen kann.

Seine Antwort war für mich offen und ehrlich. Vor allem hat es mir gezeigt, wie eigentlich so ein überragender Athlet “tickt” . Seine Antwort sinngemäß: Es war für ihn einfacher den ersten Platz zu jagen, wie den ersten Platz zu verteidigen.

Ich habe den größten Respekt vor Henning, dass er im Interview sehr offen über seinen Umgang mit Herausforderungen gesprochen hat!

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Du musst authentisch sein! Lara Busch über Social Media, Influencer und Personal Branding!

Wir alle nutzen Social Media und haben täglich direkt oder indirekt mit den Begriffen “Influencer” oder “Personal Branding” zu tun. Aber wenn ich ehrlich bin, konnte ich bis vor kurzem eigentlich nicht genau definieren, wofür diese Begriffe stehen. Ab wann ist man Influencer? Ab wann habe ich eine Personal Brand?
Lara Busch schreibt gerade ihre Dissertation in diesem Bereich, betreut einen den LinkedIn Account einer Vorständin aus der Automobilindustrie, ist selbst Influencerin und nebenbei auch Dozentin zu Social Media Themen. Glücklicherweise konnte ich alle meine Fragen rund um das Thema “Influencer” bei ihr loswerden und verstehen, welche “Geisteshaltung” hinter dem Begriff Influencer steht.

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Ich leiste, also bin ich?! Wie man sein Glück im Alltag findet. Gina Schöler auf Project Mindset

Glück ist aus meiner Sicht, das was du daraus machst. Und obwohl für viele Menschen das Thema “Glück” sehr zentral im Leben ist - wer will nicht glücklich sein (?!) - wird es von vielen nicht genug “hochpriorisiert”. Man möchte ja eigentlich immer glücklich sein. Trotzdem verbaut man sich das eigene Glück mit gewissen Hindernissen: Ich bin erst glücklich, wenn ich ein gewisses Ziel erreicht habe. Wenn X passiert oder ich Y erst mal habe , dann bin ich glücklich. Viele haben diese Art von “Wenn, dann” Formeln im Kopf.

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Die Bedeutung von "Made in Germany", Black Lives Matter und Verwirklichung seiner Ziele. Junior Soma auf Project Mindset

Wir haben über eine Vielzahl von Themen miteinander gesprochen: Sein Podcast, die Bedeutung von “Made in Germany” für ihn, was sich seit Black Lives Matter für ihn geändert hat, Glaubwürdigkeit von Brands in Bezug auf Diversity, Dankbarkeit, welche Ziele er verfolgt, wie er mit dem Thema “Lernen” umgeht und natürlich welches Mindset den größten Einfluss...

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FLORIAN MUNTEANU aus dem neuen MARVEL Film SHANG-CHI auf Project Mindset

Heute haben wir wieder einen ganz besonderen Gast bei Project Mindset! Den Hollywood Schauspieler FLORIAN MUNTEANU! Aus Bayern heraus hat er es geschafft, Hollywood im Sturm zu erobern.
In seiner ersten großen Rolle im Hollywood Kracher “Creed 2”, spielte er neben Sylvester Stallone, Michael B. Jordan und Dolph Lundgren, den Sohn des legendären Ivan Drago. Nach diesem fulminanten Start seiner Hollywood-Karriere landete er gleich den zweiten Treffer und durfte im neuen MARVEL Film “SHANG-CHI AND THE LEGEND OF THE TEN RINGS” (ab 2. September im Kino) die Rolle des “Razor Fist” spielen. Auch hier hat Florian selbstverständlich nicht enttäuscht und überragend den Charakter mit seinen schauspielerischen Fähigkeiten erblühen lassen.

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